月村手毬が暗示で体力トレーニング中に喘ぎ声を漏らし続ける！ 秦谷美鈴と賀陽燐羽が常識改変でアイドル特訓にイキ狂う！

学園アイドルマスターのSyngUp！メンバーを対象にしたうかつではないの催眠トレーニング第4弾。暗示をかけられた手毬たちがスクワットなどの「特訓」で感じまくり、プロデューサーと濃密に絡む内容。体操着や学生服姿での中出し・フェラが中心で、常識改変の背徳感とアイドルの可憐さが絡み合う。シリーズの蓄積を活かした短編ながら密度が高く、学マスの女の子をエロく育てるシチュが好きな人にぴったり。